Блогер Светлана Покревская предлагает план на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. План состоит из четырех блоков, по неделе на каждый. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. На первой неделе предлагается ранний подъем и облегченное питание для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%.
# Саморазвитие
В статье представлены две книги по саморазвитию: 'Книга, которой нет' Алекса Новака и 'Жизнь без границ' Ника Вуйчича. Первая книга поможет управлять своей жизнью и достигать поставленных целей, а вторая - вдохновит на преодоление трудностей и поверить в себя. Обе книги являются бестселлерами и получили множество положительных отзывов.
Статья опровергает две распространенные лжи: что без пары - значит одиноко и что счастье - это когда у вас есть все, чего вы хотите. Автор советует найти себя и вернуть себе самоуважение, а также не зацикливаться на больших целях и наслаждаться мелочами жизни.
Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы. Она напоминает, что прошлое не определяет нас, и советует сосредоточиться на том, что у нас есть, а не на том, чего у нас нет. Автор утверждает, что воодушевление – единственное, что нужно для того, чтобы начать двигаться вперед.